按老理儿坐月子 真的会“生个孩子掉颗牙”吗

嘉妍汇2018-07-03 08:31:07


生孩子为什么会掉牙呢?

是生孩子导致的牙齿脱落?

还是因为生孩子前后没有护理好口腔?

真真假假,孰是孰非?

今天就让我们一起来揭晓问题的答案吧。


怀孕对牙齿的影响

老话说,生个孩子掉颗牙是真的吗?我们先来看看孕产期对牙齿的影响吧。



孕期

在孕期,由于准妈妈体内雌、孕激素水平增加,会使牙龈充血、肿胀,从而容易使孕妇出现牙龈发炎等症状。


此外,怀孕后如果母体摄入的钙质和维生素不足,胎儿就会从妈妈体内直接吸收,导致孕妈妈钙质、维生素缺乏,从而引起牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、龋齿等一系列牙齿疾病。


还有,一些准妈妈怀孕后由于身体不适、孕吐等影响,人也变得懒了许多,不及时刷牙或经常吃很多东西,这样口腔不仅得不到彻底清洁,还会导致细菌在口腔大量堆积,从而引起牙齿发炎、肿痛。


牙周炎会破坏支持牙齿的肌肉和牙骨质,是牙齿松动、脱落的主要原因。


产后

产后,由于婆婆妈妈们都有话要讲,尤其是一堆的“老理儿”必须遵循,否则最后受罪的是你自己,这其中也不乏“生个孩子掉颗牙”这样的说法。她们认为女性坐月子期间不能刷牙,否则就会“造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血”等。


受这种观念的影响,过去很多产妇在月子里都不敢刷牙,最后的结果就是:月子结束了,她们的牙齿也坏掉了。


孕产期如何护理牙齿

这些能保持牙齿健康的小妙招,还是挺好用的呦。

 1 

孕前进行一次全面的口腔检查

看看自己是不是患有牙齿疾病,这对孕妇和胎儿来说都是最好的。


有调查表明,准妈妈患有蛀牙,生出的小宝宝患蛀牙的几率会大大增加。


另外,如果准妈妈有中度、重度牙周炎,那么生出早产儿和低出生体重儿的几率也会有所增加。


 2

保持口腔卫生

每天早晚各刷一次牙,准妈妈在孕期应该每餐后各刷一次牙或使用牙线。


刷牙时选用中等硬度的牙刷,(如果已经出现牙龈出血等问题的准妈妈可以选用软毛牙刷),在刷牙的时间上,通常提倡“三三三刷牙法”,即最好每次在饭后三分钟内刷牙,每颗牙的三个面都要刷,每次刷牙不能少于三分钟。


正确刷牙和使用牙线,是清除牙菌斑最好的手段,因为有些准妈妈,怀孕后就变得异常贪吃,或异常懒惰,经常不按时刷牙,导致牙齿表面有很多牙菌斑,而牙菌斑又是引起龋齿和牙周炎的罪魁祸首。


所以,保持良好的个人卫生习惯很重要哦,将来不要让宝宝有一种“要是当初我妈妈知道就好了”的遗憾呢。


 3

牙齿也需要营养

我们知道,宝宝的钙质都来自于母体,这就让孕妇很容易缺钙,最后遭殃的不止是妈妈,还有宝宝的牙齿哦。


想要牙齿健健康康的,就要给它足够的营养物质,什么蔬菜、水果、五谷杂粮、鱼肉蛋奶等,都要均衡摄取。这样不仅满足了牙齿所需的钙质、磷质和维生素,也为胎儿提供了一个最佳的营养环境。


特别是充足的钙质,更是将来宝宝骨骼和牙齿强壮的力量源泉呢。所以晒太阳、补充钙质也是必需哒。


 4

叩齿,你会吗?

最后还有一个让牙齿健康的小妙招教给大家,那就是叩齿。简单说就是上下牙齿相碰,发出“嗒嗒嗒”的声音。


这样不仅能增强牙齿的坚固性,使牙齿不易松动和脱落,还能增加口腔唾液分泌,其中的溶菌酶还有杀菌、洁齿的好处呢。


本文作者:李克玲


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