阿尔茨海默症 | 必须为父母的健康而收藏

981健康科技集团2018-01-11 22:58:47
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当他拿起电话输入号码,

却想不起要打给谁;

当他忘了我是谁、家在哪……

其实,阿尔茨海默病并非痴呆;

他们脑海里像有一块橡皮,

被逐渐擦去记忆;



阿尔茨海默病(AD),俗称老年痴呆,是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,病因迄今未明。目前在中国,阿茨海默病患者人数已超过1000万,居世界第一,同时也是全球增速最快的国家和地区之一。在这1000万患者背后,数以万计的老伴、孩子成为失智老人的家庭保姆,承受着爱和痛的双重煎熬。


说起阿尔茨海默病,很多人都会将它与记忆力减退划等号。其实,这一疾病并不只是记忆力变差那么简单。我们先来看看阿尔茨海默病的“十大征兆”。


阿尔茨海默症的十大症状


1
 第一大征兆:记忆力衰退

记忆力衰退,尤其是对近期事物的遗忘,是阿尔茨海默病早期最常见的症状。




2
 第二大征兆:不能完成熟悉的工作

阿尔茨海默病能让曾经的“家务小能手”不见了....




3
第三大征兆:语言表达出现障碍

阿尔茨海默病早期患者经常忘记简单的词语,或者话到嘴边却不知道该如何表达,说出来的话让人难以理解。

4
第四大征兆:搞不清时间和地点

阿尔茨海默病患者出门常迷路,记不住日期,甚至都分不清楚白天和黑夜。



5
第五大征兆:判断力受损

阿尔茨海默病会让人丧失对一些事物的正确判断能力,例如花很多钱去买根本不值钱的东西,或者吃已经不再新鲜的食物,甚至会横冲直撞地过马路。

6
第六大征兆:理解力下降

阿尔茨海默病早期患者与人交流往往会出现一定的障碍,跟不上他人的交谈思路。

7
第七大征兆:将物品或钱放在不恰当的地方 

水果放在衣柜里,袜子放在餐桌上......总把东西放错地儿,也是阿尔茨海默病的一大征兆。


8
第八大征兆:情绪或行为的改变

无缘无故地情绪涨落,或者情绪变得淡漠、麻木,那么一定要引起重视。


9
第九大征兆:性格改变

糊涂、多疑、害怕、易怒、焦虑、抑郁......阿尔茨海默病很可能会改变一个人的性格。

10
第十大征兆:兴趣丧失

有的患者能在电视机前呆坐好几个小时,又或者长时间地昏昏欲睡。阿尔茨海默病甚至会偷走你的爱好,让你对以前的喜好不再有兴趣。


如何预防阿尔茨海默病?


1、981重大疾病风险基因检测

老年痴呆风险基因检测——老年痴呆是一种基因相关性疾病。携带老年痴呆易感基因的人群会有95%的机率在65岁以上时患上老年痴呆症。基因检测后的科学干预可有效推迟或避免老年痴呆的发生,尽早接受基因检测就可以知道自己是否携带老年痴呆相关基因,可以通过减少有毒物质的接触、多食用十字花科的食物、鱼油、注意维生素的补充、多做动脑的活动、多交友,少吸烟和适当有氧运动等方式来推迟老年痴呆的发病。

2、补充营养素鱼肝PS及其他
981营养中心的鱼肝PS(DHA-PS)可以有效改善大脑认知功能,预防老年痴呆;帮助修复大脑损伤,有助于修复更新大脑受损细胞和清除有害物质;减轻压力,提升大脑部认知能力,预防老年痴呆症的发生。

维生素B、叶酸可阻止动脉硬化;维生素E能直接消除人体内的氧化物,保护脑细胞免受其害。因此,维生素是预防老年痴呆症的又一“秘密武器”。

3、坚持用脑

晚年仍要坚持阅读、下棋、猜谜、吟诗作赋等脑力活动,使脑细胞始终处于活动兴奋状态,以减慢老化。

4、防止便秘

根据对万余名老年人的调查证实,长期便秘可使人的智力大为下降,并查明80%以上的老年痴呆症病人与便秘呈“正相关”现象。所以消除便秘有保脑作用。

5、多做运动

如叩齿运动可增加颜面及脑部的血流量、散步或慢跑等脚部运动可为大脑提供更多的“能量”;手指运动可直接刺激脑细胞。都有利于脑保健。

6、戒烟忌酒

香烟中的尼古丁、镉、铅等有毒物,酒中的甲醇等,都可使脑神经纤维发生颗粒空泡样变性,乃是脑细胞的一大“天敌”,故务必“敬而远之”,以保安康。

7、多听音乐

研究发现,音乐对脑波、血流、荷尔蒙等都会产生积极影响,并能刺激人的各种感觉,进而活跃脑功能。

8、不用铝制炊具

铝是一种两性物质,它与酸碱都会发生化学反应。如果用铝制的炊具或餐具盛放酸性、碱性食物,会使铝元素游离出来污染食物。而人吃了被铝离子污染过的食物

,会使铝在大脑、肝、肾、脾、甲状腺等多个组织器官中蓄积下来,这会损害人的中枢神经系统,使人的反应变得迟钝,加快人体衰老的速度,最终可引发阿尔茨海默症。

9、经常活动手指

人经常活动手指可以给脑细胞直接刺激,对延缓脑细胞的衰老有很大的好处。老年人可以通过打算盘、在手中转动健身球、双手空抓、练书法等方式运动手指。




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