中医综合门诊浅谈——传统中医对腰椎病的治疗

誉美李伟2018-02-12 05:44:07


问题一:请问骨病形成的原因有哪些?

答:

1、多为筋骨劳伤不良的生活习惯:如长期久坐站、不当用力、外伤等。所以,早期介入传统中医治疗的确是很好的方法。

2、多见于脾肾两虚肾气虚弱,肾气虚弱(肾主骨)、骨失调养,久而久之就会引起各种骨病,还会伴发耳鸣、须发早脱、牙齿松动、腰酸背痛、膝关节僵直、怕冷怕凉

3、缺乏规律科学的运动及膳食营养不均衡,女同志哺乳期孕期及更年期钙质补充不及时,滞后 形成各种骨病,如颈肩腰腿痛、骨质疏松症等

4、陈旧性扭挫伤后自愈,多年后骨骼退变突然发病。

5、男士长期大量的饮用白酒,一年以后造成持续的骨盐丢失,形成骨病。如股骨头坏死、骨质疏松症。 这些都是骨病中的隐形杀手,来无声息,去病难,所以专业科学的早期防治早期治疗更为重要。



中医综合门诊的治疗方法有哪些?

   答:主要通过传统中医针灸疗法结合小针刀及创新罗氏特技手法正骨 专业中医点穴 拨筋,较轻的患者我科采用专用的颈腰熏蒸治疗仪,7---10天一个疗程,有效率89%。对于急性期的颈腰椎病患者禁忌做按摩,多半选择在病情恢复期酌情考虑。对于复发的问题,我科有一套科学的颈腰椎保健操,我们回复后期的患者基本能够掌握此套保健操的要领,所以我们的患者复发率较低。



     腰椎病的恢复后期康复治疗关键在于科学的功能锻炼。

1、弓腰抬臀运动:在硬床上或干净的硬质地板上,取仰卧位,脸部朝上,去枕。双臂平身掌心向下。与此同时双膝弯曲,双脚轻轻平放在床面上,腰部肌肉收缩上抬臀部,尽量让肋骨和腹部支撑身体,持续3-5秒,然后放松肌肉,四肢和头部回归原位休息3-5秒再做。每日2次,每次坚持15分钟,坚持6个月以上。腰椎术后患者最好是作为终身锻炼项目。主要为增加腰背肌,竖脊肌,臀大肌的功能


2、.侧腰拉伸法:双腿尽量向外张开,双脚与肩同宽,手臂掐腰,然后往身体一侧弯曲,眼睛、肘、同侧后脚跟一条线八个侧腰拉伸后,回归站立状态,换另一侧,每天2次 每次15分钟  坚持3-6个月更佳。主要为拉伸股内斜肌,骶棘肌,背阔肌。


3、叩腰通络法:双脚自然分开,与肩同宽,双手握空拳叩击脊柱两侧,每次左右各66次,每天两次,坚持4-6月。主要是叩击膀胱经,督脉,解决后背肌肉酸痛,怕冷的情况。



         中医综合门诊独创的功能锻炼方法和创新罗氏手法正骨疗法 :主要缓解肌肉张力,松解肌肉及大小关节,减轻椎间盘卡压,从而达活血通络 益气养血的作用,从而对腰椎病的治疗启到了巩固病情,预防复发的三维立体效果。

    中医综合门诊特别提示在发病期间或急性期,未经治疗的患者请不要模仿。

        

      古人云:肾主骨而生髓,其荣于发 ,开窍于耳,所以说肾气虚弱以后会引起各种骨病。

中医综合门诊特别推荐以下食疗方法

1 、杂粮豆浆

   原料:黑米,黑豆,黑芝麻

   做法:打成豆浆,坚持2—3周,早晚各服用一次。

   功效:腰背疼痛怕冷,脱发。

2、山药栗子粥

原料:山药15—30克,栗子50克,大枣2—4枚,粳米100克。

做法:栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。

功效:山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适用于脾肾气虚者;但一次不宜多食,否则容易食滞,造成消化不良。

3、三七地黄瘦肉汤

原料:三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克。

做法:入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉,隔日1剂。功能活血化瘀,定痛。

功效:主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。

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