9.12预防出生缺陷日——防治出生缺陷,生命健康启航

思明区鹭江街道社区卫生服务中心2018-02-12 09:04:43


每年的9月12日是预防出生缺陷日,

今年的主题是“防治出生缺陷,生命健康启航”。



作为世界上出生缺陷婴儿的高发发展中国家之一,中国每年的出生缺陷儿数量高达80万-120万人,大约每30秒钟就会诞生一个缺陷儿。

全面开放二孩政策后,高龄孕妇增多,胎儿异常发生率明显增加。孕前和产前咨询、检查尤为重要。有些出生缺陷儿应该防止或减少其出生,如:唐氏儿、重症地中海贫血儿、严重先天性心脏病儿、神经管缺陷等。另有部分出生缺陷儿出生后,若能早发现,早干预或早治疗,可明显改善其预后,如:苯丙酮尿症、听力障碍、髋关节脱臼、马蹄内翻足、部分先心病、唇腭裂等。



预防出生缺陷的方法:

  一做好为人父母的心理准备

  年轻的夫妇在期待为人父母所带来快乐的同时,更要担负起孕育一个幼小生命的责任。宝宝的降临会打破从前的生活规律:妈妈可能把更多的精力放在了照顾宝宝上而忽略了爸爸,宝宝不可避免的吵闹烦扰了劳累一天的爸爸,爷爷奶奶或外公外婆的加入使房间变得异常拥挤,等等。面对这些即将发生的家庭变化,你的心理准备好了吗?

  二、孕前体检及时发现身体缺陷

  想要有一个健康的孩子,夫妇双方的身体健康十分重要。特别是在取消婚前体检的今天,孕前体检能及时发现未被注意到的隐患,对自己和宝宝负责。

  准爸爸的体检项目包括:常规的健康检查如血、尿常规、肝肾功能和精液检查;准妈妈的检查项目包括:血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、血压测定、病毒及抗体检测、营养状况检查、妇科检查。对于曾经有过

  一般来说,女子的最佳生育年龄是25-29岁,男子是26-32岁。

  三、注意工作和生活环境

  远离有害工作环境:工作环境会影响女性的生殖机能,经常接触铅、镉、汞等金属的特殊工种,会增加妊娠妇女流产和死胎的可能性,高温作业、振动作业和噪音过大的工种均可对胎儿的生长发育造成不良影响;有些毒害物质在体内残留期可长达一年以上,即使离开此类岗位,也不宜马上受孕。

  建立健康的生活环境:有调查表明,准妈妈平均有65%的时间在家里,因此对于生活环境要求就很高。准妈妈要多细心考虑这方面的危害,除了在装修时选择有环保标识的产品外,还要保证室内通风,并且最好在有效通风换气3个月后入住新装修的住宅。


  四、做好营养准备

    为满足腹中宝宝生长和自身日渐增加的对血流量的需要,准妈妈需要均衡摄入蛋白质、脂肪、糖这三大类营养物质。专业人士特别强调准妈妈在孕前的维生素储备同样至关重要。怀孕早期是胎儿脏器形成的关键阶段,此时准妈妈体内维生素(尤其是叶酸)缺乏可能导致新生儿神经管畸形及其他先天性缺陷的发生。专家推荐可以从孕前三个月开始补充专为孕产妇度身定做的

  五、给宝宝良好开端的生活细节

  达到一个健康的体重:如果在孕育宝宝前,准妈妈超重,那么你就需要安全地控制一下体重,这样既提高了受孕机会,也能减轻怀孕后期身体的负担;那些肥胖的准爸爸也要注意了,你的精子质量也可能受到影响哦!如果准妈妈体重低于正常,那就多长些肉!研究者发现,低体重的母亲有分娩低体重儿的倾向。


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