晚上睡前喝这个,竟能防癌排毒又美颜!

百得淘百万2018-04-15 05:48:05

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红酒虽然属于酒精饮品的一种,不过它却是酒类当中的精品,融合了很多葡萄当中的营养成分,营养价值是比较高的。

很多专家都建议大家每天晚上睡前喝一点红酒对身体有不少好处。那么喝红酒都有什么好处呢?


01


有效防癌

红酒除富含人体所需的8种氨基酸外,还有丰富的原花青素和白黎芦醇。


原花青素是保卫心血管的标兵,白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。目前已经有越来越多的研究显示,每天喝一定量(一小杯大约50毫升)的红酒,可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。



02


排清身体毒素

葡萄自古被推尊为“百果之宗”。葡萄含有充足水分、及葡萄糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。


能维持身体细胞的健康状态,帮助器官排毒、净化机体,软化血管,促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼,增强骨钙质。



03


美容养颜

晚上喝一小杯红酒,可以有效的促进皮肤的新陈代谢,清除会导致皮肤衰老的自由基,同时也可以给肌肤组织提供营养。


每晚坚持喝一小杯红酒,可以使女性的皮肤变得光滑娇嫩富有活力,焕发迷人光彩。另外,红酒还具有活血化瘀的作用,每晚喝一点红酒,可以起到放松身心的作用,同时也能够激活体内的免疫细胞,延缓生殖系统衰老。



04


预防心脏病

喝红酒可以有效的预防心脏病以及各种慢性疾病。

每晚喝一点红酒,可以降低动脉血管壁的胆固醇堆积,这样就可以使动脉血管保持畅通,从而达到预防心脏病以及各种心血管疾病的目的。


高血压、高血脂患者或者是体重过于肥胖的人群都应该适当的喝一点红酒,对疾病的控制和体重的减轻都有很大的帮助。





05


治疗失眠

有研究人员发现,由于红酒中含有抗氧化剂和酒精,所以其所含褪黑素的数量可能会比鲜葡萄更高。






06


祛水肿又瘦身

红酒可以改善贫血,暖和腰肾,有效减少身体内水分的堆积,对于浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。

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